【出发日期】2006年6月下旬
【行程安排】蘭州/甘南/西寧/敦煌/嘉峪關
「蘭州攻略」
◇交通提示
1.蘭州機場非常小，距離市區約70公里路。也因為這樣，所以航班不是很多，導致機場巴士不能按時发班，只能滾動发車，非常被動，票價30元/人。而巴士終點站是則設在市中心的盤旋路的東方酒店，也就是中心廣場，距離火車站很近。要是包車的話，全程只需約1小時15分就能到達蘭州火車站。
2.機場→市區：包車120－130元，車況很好，很多都是紅旗轎車，而排頭位的車一般叫價很高，150元以上，所以要到往後排的車去找，價錢才能壓下來。市區→機場：在路上隨處叫一輛，最低也要150元，要是妳在東崗西路的民航售票處(也就是盤旋路附近),在那里找車，價錢或許能降下來，因為那里的的士都是跑機場多的。
3.市區到機場的班車是按照航班來定點发班的，也是不定時，要提前查詢。電話：0931-8969517
4.客運站信息：
汽車南站—位于七里河區，是一個髒亂差的車站，服務檔次跟不上。但沒辦法，要是坐車到甘南地區只能在這坐。從火車站打的，約15元(在這有個建議：另外多給2元進站費，不然拉客的一湧而上)。到合作的班車很多，半小時一班，跟合作那邊對開，票價44元。車況很好，都是空調車，約6小時抵達。中途一般只停一次车(洗車或吃飯休息),現在臨夏－合作還在修路，這段崎嶇路要抖搖1.5小時，預計到10月底才完工。一離開蘭州，就上临洮高速(約1小時),而下來呢，有兩條路可走，這要看司機的了，一條是走上河縣的，經城鎮過，較舒服；一條是要盤山的捷徑路，經鄉村野外，塵土飛揚，沿路顛簸，非常難走。蘭州汽車南站售票電話：0931－2914066
汽車東站和公用客運站—兩個蘭州的客運巨頭，都位于平涼路，距離火車站都是咫呎之遙，百米之遠。要是去西寧的話，首選公用客運站，班車較多，檔次較高。早上1小時1班，下午改為1.5小時1班，尾班車開下午6點，票價在46－53元之間，都是金龍或宇通的豪華直達班車，3小時準時到達。蘭州汽車東站售票電話：0931－8418411
5.火車票信息：金輪大夏鐵路局售票處位于和政路，與平涼路交滙。以前可以買到蘭州的回程票和往返票，現在因網絡問題，5月份已經取消了這個業務。在那里可以預售5天的火車票。
◇旅遊参考
蘭州無論是人文或風景都是非常薄弱，所以只能作中轉、歇息的地方吧。個人認為只要去看一下“中山橋”，驻足細賞黄河的流淌，這樣已經足夠了(從火車站打的10－12元)。而白塔山是没什么看头的，反而那里的葫芦雕刻，细腻精緻，堪稱一絕。要是看市區全景，就只得上南面的皋兰山。(以上純粹個人觀點立場，粗枝見解請見諒)
◇飲食攻略
蘭州素以拉麵著稱，因為是回民地區，乃至整個甘肅地區，清真的飯館食肆都是佔很重要的地位，如：手抓羊肉、清湯羊等都是主要菜式。對外地人來說，馬子祿、金鼎、黃師傅是嚮當當的名店，但本地人卻是不吃他们的，認為名過於實，反而不起眼的才好吃。我自己也在火車站東出口處，試食過金鼎的拉麵，得出的結果是：鹹，根本沒有羊湯的鮮味，有5元、10元等幾種拉麵的選擇，吃的人很多，但里面很悶熱，服務態度很差，這是我在甘肅青海吃過最差的拉麵。
◇購物指南
商業街以張掖路(步行街)、酒泉路為最繁華的地段，緊鄰濱河路的黃河旅遊區。大部分的超市百貨都在9：00－9：30開始營業。要是以蘭州作為行程終結的朋友，可以買一些甘肅的特産－甘草杏肉、百合干和青海的牦牛肉干作為手信。
「甘南攻略」
＝合作＝
◇交通提示
1.在合作的出租車(大部分是綠色的夏利)，無論遠近，都是2元/人。
2.合作→郎木寺包車230－250元，這樣的好處是可以隨意下車拍照。全程170多公里，沿路都是一級公路，非常好走，算計拍照時間在內，2.5小時可以到達。在路上經常看到交警在執勤，會截停來檢查一下，用意何在，不得而知，所以座在前排的一定要釦好安全帶。
3.租車参考：馬建宏，是當地人，四十歲左右，帶着眼鏡。人品挺好，隨意無拘，一路停車拍照都很樂意，跟郎木的馬險峰夫妇都給我留下深刻的印象。聯繫電話：13893962227
4.合作→西寧：一天一班，早上開6:30/下午4點到票價51元。
5.夏河→西寧：包車500元(实價)6小時能抵達。
6.合作汽車站可預售3天蘭州始发的火車票，只收5元/張的手續費(1人限買3張卧加一個座),然後到蘭州的新世紀酒店(火車站東出口)換票就行了，不過要記住在发車前三小時一定要換到票。咨詢電話：0941－8212422
◇住宿推薦
在合作汽車站旁的交通宾馆，標間侃價90元/晚，獨立衛生間，雖不帶空調，但環境絕對幹凈舒適，跟二三星級差不多。而公共淋浴的只需60元/晚。
◇遊覽指引
1.米拉日巴佛閣(九層閣)位於市區的邊角位置上，在進入市區時必經過的，距離車站約7－8分鍾車程。妳可以一早就去參觀，里面的庭院很早就開門，但問題是不可以登閣，要等到10點或更迟一點的時間才可以上去。門票可能20元左右，不登閣是不收的。
2.从合作汽车站，步行約10分鍾，就是合作的中心廣場，夜市小吃都在那裏，晚上可以出去逛逛。
3.6月底，從合作到郎木的路上都是一大片綠油油的草原，視野闊然開朗，沿路的牛羊成群，繁星點點。甚至偶爾出現幾片油菜花地，而且在盛放之中，記住抓緊機會拍下來，不然會后悔(除非妳還要到青海)。
4.尕海距離公路3－4公里遠，用肉眼能清晰可見，一個南北窄，東西長的湖泊。聽司機說那裏是自然保護區和沼澤地，所以受到限制，不能直接走到湖邊的。
＝郎木寺＝
◇住宿推薦
1.極力推薦秀峰賓館，地理位置剛好在郎木寺鎮大路的中間，郎木寺鎮不大，就一條大路，長約幾百米。我推薦的原因不是因為那里住得特别好，而是那里的馬老闆和老闆娘夫妇真的如网上所说，人如其名，熱情週到，讓人感覺賓至如歸的感覺，像回到温煖的家似的。特別是老闆娘，真是要多謝她的關照，她是回族人，我们去超市、買藥、早餐都是親自帶我們去的，一早幫我們截住回合作的車…而馬老闆個子小小的，皮膚黝黑，經他的介紹，租車的價錢很公道，真的！而且他還是納摩小學的校長，所以早上下午都要回學校上班，而老闆娘只得一個人留守，不過他的小兒子也會幫下忙的。
2.可能名聲在外，我住的當天就有北京和廣東的朋友住下，到了晚上已經住满了。聽他的介紹，外國來得最多的是以色列人。房間不是很多，只有11間房，包括2人/3人/4人間，都是公共洗浴的，晚上7點開始供應熱水。房間最好挑面山的那邊，風景獨好，樓下有個庭院，天氣好的話可以下來乘涼。盡管收費很便宜，20元/床，但房間的設施有點顯得陳舊，我建議長久之計，還是需要改進一下，甚至增加房間或提供餐飲伙食，對經營有利之餘，客人也會感覺舒適。去住的朋友一定要提前預定，TEL：0941－6671020MOBILE：013893918924聯繫人：馬險峰
3.九曲黄河景區的帳篷住宿80元/晚(2人)
◇餐飲推薦
1.三足鼎立：麗莎餐廳、達佬咖啡西餐廳、阿里餐廳，依次排序剛好是在大路的前中後。給我印象最深的是阿里餐廳，我試過酸奶、土豆泥、牛奶鷄蛋批(PIZZA）、炒飯、炒面…都很好吃，價錢便宜公道。可能他們是一家人，家庭式的經營作坊，挺客氣熱情的。我看到幾本厚厚的流言薄和牆上貼滿中外遊客的照片，就知道這裏也是天下驢友的踏足之地。令我印象最深的是，在這裏方便，完事後要到後面的小河自己打水冲厕所。
2.在九曲黄河景區的河邊，有一個集餐飲、住宿的藏族風情區，其實就是十多個帳篷搭建而成。當初還以為旅遊區的東西肯定貴，但出乎我的意料，價格適中。尤其是那裏的特産黃河魚，很是新鮮，它分幾種價格(按斤)：40、80、100，我們要了40元的試試，把它熬湯，放些酸菜、粉丝什么的，吃起來挺鮮味的。再叫幾個配菜：炒土豆絲、青菜…都是80元埋單。帳篷餐廳裏有免費的馬茶喝，不過味道怪怪的。說真的，大部分的藏民都是純樸、善良、誠實的，像捉魚、稱量都是很公道的。
◇交通信息
1.回合作一天只有两趟車：6：30/7:10而6:30分那班是新車，票價28元。中途會在碌曲縣城停一下，全程只需2.5小時可以到達。(終點站是合作的另外一個私營車站，要另外打車過去原來的汽車站)
2.回合作包車的話成本很高，要300－330左右，時間不是太趕就沒那個必要。
3.花湖、九曲黃河(唐克)一天遊，包車400元(車型：長安之星)。主要是在過二郎山的那段路還在開凿隧道，所以要盤山爬坡，路況較差。過了二郎山，就是一馬平川，遼闊無際的若而盖草原，而且一路都是油柏公路，暢通無阻。郎木→花湖：1.5小時(隧道修好後1小時)；花湖→九曲黃河：經轄曼，只需2小時；九曲黃河→郎木：不足3小時。
◇資料補充
為我們駕駛的人正是網友推薦過的藏族人：供秋，也是馬老闆介紹的，他已經有很長的駕齡，開過拖拉機、貨車，所以他的駕駛技術絕對放心，為人挺實在的，可能漢語並不是那么好，大家的溝通只是點到即止，明白就是了。他認為中國人好，外國人比較痲煩，但我沒有追問下去。我看见他沿路都有相識的藏族同胞，碰面都會主動打聲招呼，感覺他們就像一個大家庭，非常融洽。在剛出門的一段路上，他會頌經祈禱一陣，看來藏民對他們的宗教信仰是非常虔誠的。而且車上還貼着達賴的相片，看來丹增加措雖然人在海外，但他的精神領袖的影響力還是尤在的。晚上回来的时候已经8点，而且一整天他都没吃什么正經的東西下肚子，也没提出什么要求，我不忍心，就多加給他20元算是中午的飯錢，但他也沒要，後來也是硬塞給他才要。
◇旅遊搜集
1.郎木賽赤寺(16元)和四川的納摩格爾底寺(15元)規模都不大，郎木寺稍微大一點(文革曾被毀，80年重建),而格爾底寺歷史則較為悠久，我去的時候大多數佛殿都是緊閉不開的，只偶爾見到一間是闖開了門，僧侶們正在頌經。看了郎木的藏寺，本來計劃中想去的拉不愣寺和塔爾寺的念頭給打消了。後來問了很多人，對拉寺的評價最高，而塔爾寺據說正修繕中，所以想去的朋友暫時不要考慮。
2.格爾底寺的門票已包含白龍江源頭和納摩峽谷的景點，全程8公里，途中會有個仙女洞，府身進去，黑漆漆一片。從源頭再深入峽谷，兩邊都是怪石嶙峋的山體，而且沒有正路可走，都是亂石野草，感覺很荒蕪，不敢再深入。可以說，整個遊覽區僅有300米遠的路程。
3.郎木寺的天葬臺，充滿着神祕感，推使我們獵奇的心想去看看究竟。它位于郎木寺的後山，只要看到郎木寺的那座白塔前面昇起裊裊白烟，就說明即將有一場法事要進行。但要是遇上天雨路滑，那就得用車上去，因為一路都是爛泥，人是無法上行的。我在郎木住了兩天，共有3場法事，但我卻沒有這個緣分去目睹。
4.在往格寺的途中，會看見一所叫納摩的小學，他的對面有一個山坡，往上走就是觀望郎木寺鎮全景最有利的位置。
5.郎木寺、格爾底寺和納摩峽谷，只要休閑輕鬆地去看，半天時間足以。
6.花湖位于熱爾草原(屬於若而盖草原的一部分),現在特意修建了一條水泥公路，方便車輛的進入。門票20元，但過幾天就要昇到58元，準備去的朋友又要給人狠狠砍一筆了。現在是屬於私人承包的，根本沒侃價的餘地，不像以前了。剛進入景區，會看見有一面劃分了很多個牧場，藏民們正在辛勤勞動，而牛羊徘徊走動，形成了一道風景綫。這種近距離的接觸，另有一番味道。再過去，就是一條棧道直通往湖邊，來花湖的看點就是湖面上的格桑花和草坪上五綵繽紛的野花，但真正的花期是在八月，我們去的時候還早，黃色的格桑花還很小朵，但繽紛的野花已經是在綻放之中。返回的時候可以騎馬(10元/人),整個遊程約1.5－2小時。
7.九曲黄河位於唐克鄉，門票20元，可兩人免一票。妳可以下去黃河邊上，感受一下河水與肌膚之間親密的接觸，然後再爬上修有棧道的草坡上面(到觀景臺約40分鍾，亦可以騎馬上去),站在最高處，遙望感受黃河九曲的壯麗氣魄。
◇心得體會
郎木寺被外界稱為“東方的小瑞士”，我覺得有點不那么貼切，雖然四週環抱都是青山綠水，有點原始的味道，只能说是“人间的净土”。而且那里是以藏族聚居的地方，生活條件還是較為清苦、落后。可能那里離城市太遠了，信息各方面較為封閉(來這里是沒上網的地方)，感覺與外界隔絕、脫節，但正是因為這樣，造就那里的每個人都有一顆純樸、善良、熱情的心，這是勿庸置疑的。
「西寧攻略」
◇住宿推薦
西寧鐵道賓館，就在建國路上，距離火車站和長途車站只有三四百米遠，掛牌2星。標間侃價90元，不帶空調，24小時熱水。但他那裏的房間很大，特別是洗浴間，大得有點誇張。被鋪挺幹凈，就是電源插座不足，充電不方便。TEL：0971－7119588
◇餐飲推介
1.正如網友所說，沙力海美食城確實不錯！那裏吃的是清真菜，分量大而價格便宜，味道挺不錯！好像羊脖子是他們的招牌菜，也只是23元/斤。就位於七一路，西寧賓館對面，北大街的盡頭，從鐵道賓館打車過去都只是6－7元。那裏有兩間沙力海都是挨在一起的，就算晚上10點過去也不遲，那裏還滿着人呢！要是吃完有時間的話，可以沿着北大街，一直過去就是市中心商業區——大什字，步行頂多20分鍾左右，有名的飲馬食街、馬忠美食城都在那裏。
2.到了鳥島景區，那里已經建有很多餐館，任君選擇。
◇交通提示
1.西寧→蘭州：首发車7：50分，1小時1班，跟蘭州方面對開，票價53元。不過建議提前2小時以上買票，因為快巴的車票很緊張，每班車都是早早買滿的。
2.［青海湖包車費用參考］151基地：往返300公里，330－350元；151基地＋鳥島：往返560公里，500－530元；鳥島＋茶卡鹽湖：往返750公里，650－680元(注：以上價格參照06年6月油價和公路收費來計算，車型：夏利)
3.去鳥島一個單程需要4－5小時左右，這要視乎司機的快慢，因為青海湖很多路段都是限速行駛的，而且有雷達測速，一般司機都不敢妄為，沿途也有交警執勤巡查，所以欲速則不達。
◇出行注意
西寧的司機是較為精明的，要多提防着點。要是包車的話，綫路一定要仔細說明清楚，不能含糊其辭。有些司機會玩些文字遊戲的，把151和鳥島混在一起，意思是說把妳拉到151基地，然後叫妳自己在碼頭坐船去鳥島，這是變相欺騙的手法，請大家注意一下就是了。(盡管151是有遊船碼頭，但經多方詢問，是不可以到鳥島的，因為各自景區是有劃分的，不可逾越)
◇旅遊建議
1.強烈建議想去金銀灘的朋友，請打消這個念頭，不要妄想王洛賓所寫的歌能帶給妳天國般的景象，因為那裏現在已經只是一大片枯黃的干草，可能妳會看見很多的百靈鳥，頂多到那個牧羊女的塑像拍照，而且不遠處就是工業區，其他根本就沒什么看，將來這裏會成為一個以藏族風情的渡假區，以後可能進去都要收費的。原子城也在這條綫路上，就是一個廢棄的工厰，也不值得去。
2.我個人認為到青海湖，一定要去鳥島走走(除非妳來的不是侯鳥季節)。並非純粹只是觀鳥，因為沿路上，天空和湖泊都是湛蓝湛蓝的，連成水天一色；湖岸上，白色的沙灘、草地、高高的沙山、油菜花、紫色的馬蓮花、绚麗多彩的野花、一大片金黃的干草…所有都交織在一起，像一幅幅流動的風景綫，目不暇給。也只有這樣，才能體會青海湖的美。
3.要是一天遊的話，在綫路選擇上，我認為最好是：鳥島或是鳥島＋茶卡鹽湖，選擇後者一定要早起(6:30以前)。而151基地我看可以免去，151是旅遊團的首選，所以人比較多。經過151最值得看，反而是附近的那一帶的油菜花地，一大片一大片，蔚為壯觀。不過因地理氣候的影響，那裏是較遲開花的，起碼要等到7月的中下旬，而當我經過湟源縣的時候，那裏卻盛開得如火如荼(不要妄想能下車拍照，因那裏是高速公路)。
4.日月山因文成公主而聞名，也是去青海湖必經之路。不過要特意繞上山去看，司機也樂意這樣做，因為這樣可以免去收費站的15元，下車拍拍照就可以了。至于倒淌河，可忽略不去。
◇旅遊提示
1.各項收費一覽：鳥島門票58元(含電平車)；自己帶來的車輛要收5元的停車費；快艇40元/位，時間約10－15分鍾，夠兩人就可開船，碼頭就在鸕鷀島的下方(極力推薦)。
2.鳥島由蛋島和鸕鷀島兩部分組成，通過電平車來景區之間的穿梭。6月底7月初的鳥島，可能品種不是很多，但數量上絕不會令妳失望。
3.在109國道上，有一個叫【西寧交通綜合批发市場】，那裏有賣水果、飲料、糕點。。。種類繁多，價格便宜，也是去青海湖的必經之路，到那里可以补充一下物資。
◇資料搜集
1.因政府近年推行“退耕還林”的政策，大力保護青海湖的生態資源，所以青海湖的特産－湟魚能得以受惠，可以正常的繁殖。當妳剛進入鳥島景區時，妳會看見一條小河的上遊，在橋下，成千上萬的湟魚正在産卵，看着這種生命的衍生、延續，生生不息的奇觀，感動不已。(産卵期為5－6月，不能下河捕捉，发現會嚴懲)
2.在151基地的那一段路上，會有很多養蜂的人在兜售蜂蜜，品質好的有槐花蜜、梨花蜜，其次是葵花蜜等，價格在5－8元/斤左右；也有人舉牌賣蟲草的，價格在3－5元/條，可侃價。因為剛挖掘出來，还是新鲜濕潤的，時間擺長了會发霉的，想買的話一定要及時作干制處理。(青海的蟲草多産自玉樹、果洛這一帶的區域)
3.在環湖公路，偶爾會碰上朝聖的藏民，他們通常是一家人或是親戚朋友，拖着一輛裝滿衣物食品的手推車，一步一磕地，向着他們心中的聖城拉薩進发。
4.青海湖上的島嶼，比較特別的算是“三塊石”，又名孤插山，不同的方位，産生不同的視覺，到時請司機指引一下吧。
「敦煌攻略」
◇住宿推薦
假日大酒店－位于鳴山路，斜對面就是汽車站，属二星級。標間帶空調的100元/帶座扇的90元，24小時熱水，房間裝潢不錯，幹凈舒適。酒店距離沙洲夜市步行約15分鍾左右，附近緊挨着藥店、超市、銀行、網吧，非常方便。在总台可預約拚車去火車站。TEL：0937－88252588825256
◇交通提示
1.柳園→敦煌：包車100－120元；拚車30－40元/位(車型：八九成新的奇瑞轎車)。全程130公里，需時1.5小時。新的火車站距離市區15公里，將改寫敦煌不通火車的歷史。據暸解，蘭州到敦煌的班次時間已确定下來，发車的日期可能延遲到8月份吧。
2.敦煌→嘉峪關：飛天快客，票價79元，每天一班，開8：00分/10：10分，依次交替发班；金龍客車，票價67元，早上基本1個多小時发1班，下午尾班開2：30分，但奇怪的是，晚上9點也有一趟加班車，可能是卧鋪車吧。因還在修路，預計年底才修好，所以飛天要7小時，金龍要8小時才能到達關城。
3.市區的火車售票處設在敦煌酒店，從汽車站打車過去5元。車票手續費5元，營業時間：早上8：00－12：00，下午15：00－18：00。不過請註意有些車票是限售的，如開11：55分的1014次到嘉峪關的班車，就只能到柳園車站才能買到。
4.莫高窟、玉門關、雅丹魔鬼城、鳴沙山，四點聯遊，全程420公里，包車360－380元。只要早上9點出发，晚上7點前就能趕到鳴沙山(剛好日落時分，但天還亮着，要9點多才全部黑下來)。
5.鳴沙山距離市區約7公里，只有3路車經過這裏，6分鍾发一班車，尾班開21：30分，而節假日則延長半小時，票價1元。沿景區門口的大路一直走就是鳴山路，不到20分鍾就能到達市區(經過敦煌汽車站)。
◇購物小吃
1.在鳴沙山的馬路旁，有一些小攤當賣杏皮水的，1元/杯，酸酸甜甜，确实不错。
2.沙洲夜市，北起陽關西路，南至新建路。整條街非常熱閙，有小吃、旅遊紀念品、水果副食品等等，而旁邊的沙洲美食廣場人氣更加聚集，天南地北的美食小吃應有盡有，廣場還設有大型戶外電視，有球賽的時候，叫一紥啤酒，約上三五知己，確是不錯的消遣。
◇旅遊指引
1.在距离市區25公里，經過戈壁灘、三危山、黨河(現時完全干枯，因水源短缺，只能定时從水庫放水),大約半小時的車程，就是舉世聞名的文化瑰寶－莫高窟。門票分為普通票：100元；貴賓票：120、150、200元，區別在于洞窟里壁畫的藝術價值和保存的完整性，門票還包含陳列館，里面主要有一些圖片展覽、出土文物和臨摹的壁畫。莫高窟現時只開发了南山，但只對外開放56個洞窟，而北山還在发掘、研究中，全部的洞窟合計接近500個。莫高窟自1900年发現藏經洞以後，才被世人所知道，公諸于世。里面藏經曾達5萬多冊，但大部分都流失於海外(英國、日本、俄羅斯等),我國現存只有8千餘冊。莫高窟的看點主要是那裏的壁畫，而壁畫用的顔料主要是丹青，古人在壁上作畫，是想通過壁畫上生動的故事、絢麗的色彩，去讓人去更加深刻去體會佛法的意義。而壁畫中，最具代表性的就是飛天和反彈琵琶。洞窟的作品大部分開凿於隋唐時期，佔了全部作品的三分之二；而明清時期只是做修复的工作，并沒延續下去。在莫高窟的佛像中，最具規模的有三尊，其中兩尊是分別高26米和35米的彌勒佛像，另外一尊是長約15米的释迦涅磐横卧像。而小牌坊上藍色牌匾的題字“莫高窟”，正是郭沫若郭老所題的，一定要作為背景留念一張吧。因洞窟都安裝了鋁合金門，每個講解員都配有一條通用的鈅匙，每次開放10個洞窟參觀，妳跟哪一個都行，全部聽完真的要一整天時間，而按常規遊覽去看，則至少需要2－2.5小時。
2.玉門關距離敦煌市區90公里，車行剛好1小時，而附近的河倉城、漢長城分別距離玉門關13公里和4公里。在半路上會有收费站的人員向妳收取30元的門票錢，其實看了玉門關，已經很有代表性了，就不用再去其他兩個點了，因為真的沒意思，都是殘垣敗瓦的黃土堆，昔日的鉛華已盡洗，不要期待能看到什么。從到玉門關的路一直延伸到雅丹，都是私人投資的，而且是商業性质，因為純粹是為玉門和雅丹而修建的旅遊專用道，只是一條死胡同。
3.雅丹地質公園，又稱魔鬼城，面積約100平方公里，距離敦煌180公里，從玉門關再過去只需1小時的車程，之前5月份還在修路，不過現在已經是康莊大道。來玉門之前，還可以看到一些野草，甚至奇迹般的看見了湖泊、綠洲。但過了玉門，沿路都是黑色的戈壁灘，寸草不生，溫度不斷提昇，途中會偶爾看見一些白花花的碱池，半個多小時也看不見一輛車經過，感覺方圓幾百里似乎僅有幾個生命的存在。到了雅丹城，那種感覺更像“人間的煉獄”，地表温度達到了70℃，而氣溫也在40－43℃，熱浪逼人。雅丹門票40元＋遊覽車20元，旅遊綫路基本5個景點：金獅迎賓、獅身人面、比萨斜塔。。。來回1小时多一點足矣。雅丹群錯落有序，形態各異，景色確實别致，但我們真的受不了酷熱的煎熬，因水分的強烈蒸发，臉部被烤得发黑(帶帽都避免不了)，只到了英雄關就折返，所以在這裏，忠鞠想去雅丹的女士，要慎重考慮，認真估量自己的體能是否能堅持下來。
PS：1.距離雅丹100多公里處，就是新疆著名的無人區－羅布泊，也是科學家彭加木的歸宿地。2.去雅丹之前一定要帶上充足的水，在雅丹城一支雪碧賣5元。
4.鳴沙山最好晚上六七點才去，那時炎熱已銳減，身心較為舒暢。鳴沙山起初還以為是一個荒涼的地方，可能是政府的支持，大力打造成一個標誌性的旅遊景區，所以週邊林木的種植、購物一條街、賓館等旅遊設施都基本配套完善。收費一覽：門票80元，駱駝60元，滑沙10元，防沙套10元。基本24小時開放，因為有些人在沙山過夜的。心得體會：我覺得門票的收費太不合理了，因為進去里面，不滑沙、騎駱駝，能看的就只有高高連綿的沙山和一個人造的【月牙泉】(只靠黨河的水來維持)，票價與可觀性價值相去甚遠，很希望當地的旅遊監管部門和物價局能了解實際情況，把價錢給調下來。騎駱駝也有30元/位的，但只能到月牙泉，離景區門口的距離相當近，不騎也罷，所以建議騎60元的(在西面的沙山繞一圈→月牙泉→返回門口)；防沙套個人認為還是要的，不是為了防沙，而是防駱駝的屎尿，因為沙山里面到處都是；滑沙在西面和月牙泉各有一個，基本頂多玩兩次，因為山上越爬越陡，也很耗體力，在高處鳥瞰，有點心寒，但當往下滑的時候，只要用手指頭操控得當，就能平穩快速下滑，挺刺激的。
5.海市蜃楼——從柳園到敦煌市區的路上，和到玉門雅丹的路上，只要過了上午10點，氣溫達到了一定的熱量，看到的機會就很大。我也似乎看到過，因為司機曾經指示過遠處就是海市蜃樓，但我不能肯定，心存疑惑。
「嘉峪關攻略」
◇住宿指引
在火車站附近，除了鐵道賓館之外，其他都是招待所，住宿的條件非常差，所以強烈建議不要在那住，直接打的過去新華中路(10元)，那裏是嘉峪關的中心地帶，也是最繁華的閙市，當地最出名的農貿綜合市場都在那裏——富強市場和鐵鏡市場。
◇交通指引
1.嘉峪關的火車站售票廳只預售三天的車票，而預售五天的票要到新華中路的人民商城那裏。
2.嘉峪關→蘭州：卧鋪大巴，一天三班，下午14：30分/16:30分/18:30分，票價150元，車行估計約11小時，汽車站位置在新華中路和建設西路交滙處。
3.從火車站打的到關城城樓，講價12元(只有5公里遠，多了也不要給)。要是從市區的新華中路過去，更加近！打表不超8元。
4.七一冰川：包車300元，120公里遠，因為要盤山，所以耗時，單程要2.5小時。
◇旅遊指引
第一墩、懸壁長城、關城，三個點我只選擇了關城，因為查閱了許多資料和攻略，我想關城已經是最好的代表性歷史文化建築。當時懸壁正在修路，剛好有不去的藉口。關城門票61元，內含自然景區(可忽略）、關城和博物館三個點，關城有“天下第一雄關”的美譽，始建於明代，是萬里長城的西端起點，也是絲綢之路的咽喉重關，至今保存得比較完好，依然氣勢雄偉。關城的旅遊團很多，所以不要擔心沒人講解，由于關城的面積範圍比較大，有2.5萬平方米，再加上一個博物館，遊覽時間起碼要2.5小時。從關城出來，對面有個花卉林木的觀賞區，除了古樹流溪，里面還养着一些白鵝、鹿等小動物，比較曲徑幽深、閑庭信步那種，時間不緊張的話可以進去走走(也可選擇坐電平車直接到博物館)，盡頭也就是博物館。
***全程結束***
◇补充总結
1.因為當地人都跟我說，到了八月中旬，這裏的天氣會很涼快的，所以甘肃青海亦可考慮作出游的選擇。而我去的時候正值炎夏，天氣確實好，只下了幾滴雨就放晴了，有時晚上才下，但白天多數處于高溫爆晒之下和強烈的紫外綫，特別是敦煌和若而盖草原(平均海拔3500米)，所以去的時候一定要搽些防晒油(如玉蘭油)。八月份也是看花看草的季節，像花湖的格桑花，而草原、油菜花剛好是由盛開始轉衰的交替時期，也不至于完全變了味。唯一擔心的是天氣的不定因素，因為8月是雨水的集中期，而且多變，像我朋友去過某年8月的青海湖，就經歷了一天四季的天氣，還下起了雪，所以去之前一定要暸解當地的天氣情況。
2.由于網上发布的列車信息出現了遺漏，導致七一冰川的行程没法在計劃中，所以不能給大家帶來更多的資訊，我留下了遺憾，至今沒能目睹壯麗的冰雪世界。我想明年應該是個好兆年，敦煌到嘉峪關，臨夏到合作，鐵路、公路全部通車，青海再沒禽流感。。。同時也希望這份資料手記能帶給大家實質性的參考。
PS:風景照片已上傳，可查閱瀏覽。