拓展训练的简介
一、拓展训练的由来
拓展训练源于西方英文OUTWARD-BOUND，原意为一艘小船离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接挑战。拓展的来源有一个故事，在二战时，大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员不幸牺牲了，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。当人们在了解了这些生还下来的人的情况后，发现了一个令人非常惊奇的事实，这就是这些生还下来的人不是人们想象的那样都是些身体强壮的小伙子，而大多数是些年老体弱的人。经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。当他们遇到灾难的时候，首先想到的是：我一定要活下去，有一种强烈的求生欲望。而那些年轻的海员可能更多的想到的是：这下我可能就完了，我不能活着回去了。
当时有个德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。
二战以后，在英国出现了一种叫做OUTWARD-BOUND的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。
至今，在全世界28个国家和地区共成立了48所OUTWARD-BOUND统一命名的拓展训练学校。这些拓展训练学校已经成为一个国际训练组织，它的总部设在加拿大的渥太华。国际拓展组织有一个共同的使命宣言，叫做：激发自尊、帮助他人、服务社会、放眼未来。
二、拓展训练的组成
1、团队热身:在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便
轻松愉悦的投入到各项培训活动中去
2、个人项目:本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的
考验。
3、团队项目:团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的培训项目，
促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结:回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将
培训的收获迁移到工作和生活中去，以实现整体培训目标。
三、拓展训练的特色
利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过一系列精心设计的培训项目（高空项目、陆地项目和水上项目等），使学员在解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的培训目的。
四、、拓展训练的理论意义
拓展训练并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。平时一说起提高素质就是MBA，就是各种证书和文凭，其实，知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？..这就是拓展训练的真正意义！能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，更富光荣感。
五、拓展训练的现实作用
（一）拓展训练强调的是一种体验、是一种由内至外的自我教育。我们开设课程快速提高企业员工素质将从以下四点入手：
1、人际关系能力课程针对企业内部员工，着重培养其人际关系处理能力，建立轻松愉悦的工作氛围，运用有效的沟通技巧处理人际关系，例如帮助销售人员、管理人员更加有效地与客户沟通以提高工作效率；塑造员工职业素质，并把其贯彻到如着装、谈吐等服务细节当中。
2、心态—责任心员工的责任心，可以说是企业的防火墙，一个拥有责任心的团队必定能使企业顺利发展前进，而许多企业巨人轰然崩塌基本与员工的责任心缺失有关。企业建立员工积极工作心态，培养责任心尤其重要。快速建立员工的责任心。课程将以以下几点为大纲：
①态度与能力②态度决定一切③建立自信心④阳光思维⑤胸怀感恩心⑥成功信念⑦实践计划
3、职业道德职业道德实际上就是一个人的职业操守和个人素质问题，尤其在今天市场竞争激烈、风云变幻的时代，一个企业的员工的职业道德如何，直接关乎着企业在外的形象，我们不希望看到您的企业因为一个员工的问题而丧失信誉。课程将从企业及其决策者角度，加强职业道德建设，采取有针对性的有效措施，从培养员工的行为规范和价值观，来提高员工道德素质和企业向心力、凝聚力，为企业、单位发展提供源源不断的内在动力。
（二）拓展体验培训课程帮助您实现以下目标：
▲重新认识自我，认识生命
▲开发自我潜能，建立自信
▲感受团队力量
▲启发想象力与创造力
▲改善人际关系
体验式学习＝知识＋体验＋思考＋分享＋交流＋整合＋应用
（三）企业会存在的现状
▲企业培训都是中高层领导的培训为多，而忽略了对基层的员工的培训。
▲企业都会奖励员工优异的表现。（如：旅游奖励）浪费了金钱又伤神。
▲企业人才的流失，出现精神离职，并在企业中树立了突出超级业务员。
▲企业的管理层与下级出现不和谐，团队中出现了紧密型非正式组织。
▲企业部门与部门领导之间的问题，会给员工在紧张压抑的工作环境。
（四）企业团队出现的问题
▲岗位配置不合理·办公室政治症
▲缺少规范的流程·员工流失严重
▲工作效率极其低·流动资金短缺
▲责权利的不明确·产品质量不稳
▲承担责任的人少·市场管理混乱
▲做起事扯皮推委·销售增长缓慢
▲无人替你担重任·客户不断流失
▲作为团队的领头羊，你对自己的领导魅力有自信吗？
▲你知道如何凝聚共识，让团队实现共赢的目标吗？
▲果团队中出现了紧密型非正式组织怎么办？
▲管理者难以逃避责任的事情又是什么？
▲部门经理会替员工承担工作的失误的责任吗？
▲企业的和谐团队是如何构建的？
▲阻碍企业发展与进步的原因在哪里？
▲那么如何建立高效率的团队?
▲员工突出的表现企业将如何奖励能达到双赢的目的？
▲企业员工的能力与潜意识能力得到了充分发挥吗？
※当您的企业和团队存在这样或那样的问题的时候请不要焦虑，对症下药，量身定做一份拓展培训计划，或许您的企业和团队将旧貌换新颜
六、拓展项目的介绍
(一)、高空项目
1、跳出真我：参与者站在离地７米的空中，在前方一臂以外的空中，悬着一根单杠。参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，抓住那根单杠。（尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍）项目意义：(1)、勇于把握机遇
(2)、建立临危不惧的自信心，挖掘自身的潜力，挑战自我
(3)、培养心理调节能力，增加自我控制能力和自我管理能力
2、巨人梯：给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好成绩。项目意义：(1)、考验个人胆量与技巧，身体的灵活性
(2)、只有通力协作，相互提携，我们才能够一起达到共同的目标
3、天使之手：学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。项目意义：(1)、极度考验个人胆量与身体的平衡能力(2)、在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的真谛
4、空中断桥：如果平时有人问你能否一步迈过1.5米的距离，你可能会觉得有些好笑，这有什么难吗？但是，试想一下把这个距离放到12米的高空，你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板，要迈向另一块同样细长的木板，两者距离还是1.5米，你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗？“断桥”就是让你在高空迈过这一步。项目意义：(1).极度考验个人胆量与身体平衡能力，需要学员克服恐惧的心理障碍
(2).如何正确的看待目标和困难
(3).体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用
(4).换位思考意识，站在不同的角度看问题，高处不胜寒
(二)、陆地项目
1、毕业墙：所有人通过协作互助，在没有任何外部资源可以利用的情况下，成功翻越一面4米高的墙。项目意义：(1)、计划，分工，沟通与合作(2)、充分体现团队的力量
2、蜘蛛网：在不触碰到蜘蛛网的情况下，每人均需穿越一张大小不一的蜘蛛网洞。项目意义：计划性，明确的分工，信任与合作
3、泰山绳：团队所有成员在规定的区域内转移到指定的另一区域。项目意义：尝试与挑战，信任伙伴，合作与支持
4、孤岛生存：珍珠岛的队员在规定的时间内将另外两个岛的队员成功转移到珍珠岛。项目意义：角色互换，相互理解
5、拆炸弹：团队在规定的时间内将炸弹安全拆除。项目意义：团队协调与分工
6、梅花桩：所有队员保持连体的情况下从A点到达B点。项目意义：领导与执行、沟通与配合
7、漫步人生路：团队学员在看不见，不允许说话的情况下走过一段艰辛的路程。项目意义：(1)、计划信任与支持(2)、队员之间的默契程度
8、罗马炮架：利用一些指定的器材扎成一个罗马炮架，所有队员必须进入指定的活动区域，利用扎好的罗马炮架，发送水弹攻击对方对员。项目意义：(1)、加强员工团队精神(2)、熔炼团队，振奋精神(3)、培养员工压力之下做出决策和解决问题的能力(4)、考验团队的计划、部署、组织、管理、控制能力(5)、增进员工之间的交流与沟通，培养员工在工作中不断创新的精神
9、偷天换日:团队以连体的形式通过一个纵横交错着绳网阵。项目意义:(1)、通过对活动的参与，加强队员之间的互信互助，增强团队的凝聚力(2)、考验组织者的组织领导能力
10、大脚板：团队所有成员一起利用两条长板从一起点走到终点。项目意义：(1)、培养团队应急应变能力(2)、培养团队计划组织、领导、控制能力(3)、学会运用系统思考的方法来处理问题(4)、培养增强团队整体意识，协作精神和凝聚力
11、地雷阵：所有队员在不允许说话的情况从地雷阵A点通过B点。项目意义：(1)、目标设定，沟通与协作(2)、沟通的有序性，有效沟通(3)、基本工作流程的建立及组织计划的重要性(4)、团队合作，团队分工协作及工具的利用(5)、思维创新，突破自我限制，创造性地解决问题(6)、理解规则及规则的运用
12、信任倒：每一队员站在离地1.4米高的平台背向倒下。“背摔”对体力上的要求不高，在这个项目中，你所要做的就是站在约1.4米高的台子上，合起双手，向后直倒下去，下面会有同伴们的手臂将你接住。项目意义：(1)、换位思考意识(2)、体验诚信与承诺对于个人成长、组织发展的重要性(3)、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用(4)、建立相互信任与责任的团队气氛（相互信任与责任是团队合作的基础）(5)、通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持(6)、及时沟通的必要性；（沟通是团队建设的基础，是任务顺利完成的一个保证）
13、怪兽过河：团队所有队员创造出一个怪兽并造成一个整体，从A点到B点。项目意义：(1)、打破常规思维，领导与配合(2)、队员在团队中是不可忽视的重要组成部分
(三)、水上项目
1、抢滩登陆：团队队员利用有限的资源（油桶若干，竹竿若干，绳子）以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。项目意义：(1)、培养领导与分工协作的能力，掌握资源的合理利用与分配(2)、目标的设定，在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸(3)、培养一个团体的竟争能力，培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心
2、涉水爆破：团队利用有限的资源将漂浮在离岸3.5米远的气球戳破。项目意义：计划，分工，沟通与合作
3、建桥过河：团队利用有限的资源建设一座桥，将所有人成功转移至河对岸。项目意义：团队合作，时间管理，计划性
4、过桥抽板：所有队员利用若干块木板在悬挂在水面上的绳索上搭桥从一端过到另一端。项目意义：团队合作分工、信任
5、独木桥：所有队员走过一条没有任何扶手的水上独木桥。项目意义：平衡感、团队的支持与鼓励
△更多拓展项目就不一一列出，不便之处敬请谅解
联系人：邱小军
电话：2555717015914040295