怀化市位于湖南省西南部,东与邵阳、娄底、益阳等地市毗邻,南连广西,西靠贵州,东北和西北部与常德市、湘西土家族苗族自治州接壤。全境地处东经108°47~110°03′,北纬27°53′~29°06′。北有武陵山,南有南岭,东面雪峰山纵贯南北,西面临近云贵高原,全区为两峰夹一垄,由西南向东北倾斜的狭长地带。最高为黔阳苏宝顶,海拔1934米。