我们的五一雪国浪漫白金之旅--长白山阿尔卑斯式登山+单板极限滑雪+火山温泉 ...

登山滑雪在英文中叫“Skimountaineering”，法语中称为‘SkiAlpine’。所谓登山滑雪，就是使用滑雪器材登山雪山并一路滑下来。

登山滑雪，是项近乎“疯狂”的运动。登山者都是有些“疯狂”的一类人了。而玩登山滑雪的人，更是“疯狂”中的“疯狂”者。他们要穿着沉重的登山滑雪两用靴和攀登冰爪，背着长而重的滑雪板和其他所有登山和滑雪都必要的装备，可能需要运用所有的攀登技巧，顶着可能更强烈的暴风雪爬上冬季更具挑战的巅峰；然后，找到令人望而生畏的陡雪坡，冒着雪崩和坠落断壁的风险，风驰电掣般临风而下。

登山滑雪着实是一项技术、体质和心理素质要求较高的运动。阿拉斯加登山俱乐部开办的登山滑雪培训课程要求学生必须具备良好的身体素质，有一定的滑雪或者单板滑雪经验才能入学。而培训课程的内容则涵盖了滑雪技术提高、地形和天气判别、雪崩安全、医疗救护，裂缝救援等诸多方面。

一个登山滑雪者，除了要掌握登山相关的必备技术之外，更要是一个滑雪高手，以及对雪崩风险和救护有着充分认识的理性‘疯狂’人士。荒野中人为的雪崩和伤亡事故绝大多数是由野雪滑雪和登山滑雪者所触发的。

危险指数：***

难度指数：***

技术要求：***

体质要求：***

装备要求：***

以上内容转自搜狐户外

一、时间：2007年5月3日晚——5月7日晨

二、参加人数：飞跃阿尔卑斯、杯子碰碰杯子等5人

三、责任分工

1．线路策划，主要负责线路安排及车辆票务工作。

2．后勤服务，主要负责备品采购及医药救助。

四、备品

基本装备：

滑雪单板（个人自备）、头盔、雪镜、雪服、手套、面罩、护肤品、防晒品

冲锋衣裤（防水衣裤）、男50升左右登山背包、女30升背包、登山鞋、登山杖、雪套、防寒衣物、墨镜、防雨罩、水壶、零食（牛肉干、巧克力等高热量食品）、个人用品、排汗徒步袜（多双），炉头，气罐，刀子、对讲机。

食品：

主食：米、方便面、方便粥、面包、麦片、

肉食：哈尔滨特产红肠、牛肉干，牛肉酱包、真空包装肉食品若干

素食：榨菜、便携蔬菜及水果若干

饮料：果珍、绿茶、奶茶、姜汤、啤酒

食品：饼干、巧克力、

水

药品：

感冒药：白加黑、百服宁、芬必得等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)

喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片。

维生素：金施尔康。

消炎药：螺旋霉素。

胃肠药：黄连素、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水。

外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布。

牛黄解毒丸

五、日程安排

本线路为中强度中度危险。对体能和滑雪技术（特别是天然野雪技术）要求较高，对登山徒步技术要求不高。

5月3日哈尔滨火车站17：212052次列车到长春

备选车次：15：14K130次

20：30长春火车站集合。

乘当晚火车N16721:30-4:55长春到安图

备选车次(N16922:33-5:57)

5月4日

5：28到达安图。下车出站，早餐

6：00包车直接前往二道白河或长白山北坡山门（约5小时左右到达）。

11：30购票入长白山北坡山门。

12：00到达倒站口停车坪，入住大宇饭店、午餐。

13：00休整后徒步上山。途经小天池——温泉——长白山瀑布——长廊入口——天池（路程约4公里）

18：00晚餐，

19：30泡温泉，休整。

5月5日

7：00早餐。

8：00徒步上山。途经观景台——黑风口——天文峰--白云峰——天池（路程约10公里）。

10：00气象台滑雪

15：00乘车下山至倒站口，（途经地下森林，拍照）。

18：00回宾馆、晚餐，

19：30泡温泉。

5月6日

7：00早餐。

8：00美人松园。

10：00租车往长白山自然博物馆。

13：00午餐。

13：30乘客车往安图。

17：30安图晚餐。乘当晚21时左右火车回长春。

5月7日

6：50到哈

长白山，位于延边朝鲜族自治州安图县和白山市抚松县境内，因其主峰白头山多白色浮石与积雪而得名，是中朝两国的界山，有“关东第一山”之称。历史上的长白山一直是关东人民生息劳作的场所，也是满族的发祥地，所以在清代有“圣地”之誉。长白山以旅游胜地、满族发祥地、朝鲜族圣山而闻名于世。

长白山位于吉林省东南，东经100°10'～100°20',北纬40°10'～100°20'之间的地带。是中、朝两国界山。是图们、鸭绿、松花三江之源，国家AAAA级风景区。闻名中外的美景，一望无际的林海，以及栖息其间的珍禽异兽，使它于1980年列入联合国国际生物圈保护区。

长白山是一座休眠火山，由于其独特的地质结构形成不同于其他山脉的奇妙景观。主峰海拔2691米，海拔在2500米以上的山峰就有16座，天池是长白山最为著名的景观。长白山是东北三宝枣人参、貂皮、鹿茸的主要产地，山上还有许多稀有的生物资源，如美人松、山葡萄、野蘑菇，金达莱、不老草和东北虎、丹顶鹤等。

长白山景区各景点门票

单位：元/人

景点价格

北坡

山门100元(老年证、军人残疾证、全国导游证、110cm以下儿童免票)

(军官证、士兵证、残疾证、学生证半价)

瀑布15元

天池水面25元

博物馆20元

温泉浴80元

天池倒站车80元

环保大巴车45元

美人松园林8元

浮石林30元

虎林园50元

西坡

山门通票100元(老年证、军人残疾证、全国导游证、110cm以下儿童免票)

(军官证、士兵证、残疾证、学生证半价)

环保大巴车45元(6月15日前含到山门门票内)

南坡

山门通票

单位：长白山保护开发管理委员会旅游管理局

公布日期：2006年04月23日

历史上，长白山天池一直在中国境内，元、明、清史料中均有左证，即使在日本统治朝鲜时期，天池也在中国版图。中华人民共和国建国后的中朝蜜月期间，考虑到朝鲜劳动人民的无产阶级感情，中国政府才正式将天池的约53%划归朝鲜。

长白山水资源丰富，素有“万水之源”的美誉。由于长白山海拔高、坡度大、峡谷多，形成了众多美不胜收的瀑布景观。举世闻名的长白瀑布位于长白山北坡距天池1250米的地方，是乘槎河从龙门、天豁两峰之间的出水口。天池水沿补天石漫出后，形成涓涓细流，河水潺潺，十分平稳。但流过一公里后，地势突然陡斜，河水立刻变成野马，以1．25—5立方米／秒流量，从两山之间的断崖直立处骤然跌下，跃入深谷，即成大瀑布。

跨过二道白河的桥，就是通向瀑布的路，山路已被景区修上木质栈道。栈道就修在长白山U型谷。

长白山U型谷是世界上最著名的冰川峡谷之一。

由于受到第四纪冰川构造运动的影响，被河流沿构造线方向发育，河谷也多为嵌入成“V”字型。长白山火山锥体在长期寒冷崩解及剥蚀作用下，形成放射状沟系，因坡度和岩性的差异，沟谷大小不一。长白山U型为较大的沟谷，宽度达300米，切割深度在100—200米，谷底较平坦，是世界著名的U型谷。