长江,是我国第一大河,也是世界上最伟大、最壮丽的河流之一。全长6380公里,仅次于南美洲的亚马逊河和非洲的尼罗河。它发源于青海省南部的唐古拉山脉的主峰各拉丹冬大冰峰,自西向东,先后流经青海、西藏、四川、云南、湖北、湖南、江西、安徽、江苏等省区,在上海市注入东海。
长江,我国古代称作"江",也叫"大江"。在不同的地区,有不同的名称。很早以来,人们就一直在寻觅它的源头,限于当时的各种条件,始终无法弄清、我国著名古籍《尚书?禹贡》曾把发源于岷山的嘉陵江、岷江当作长江上源,所以有着"岷山导江"、"江源于岷"的说法。
真正认识长江源头,还在新中国成立以后。1956年8月,由长江水利委员会组织人力到长江源头的曲麻莱等地实地查勘,发现长江分南北二源:南源为木鲁乌苏河,发源于唐古拉山北麓,北源为楚玛尔河,发源于可可西里山南麓。虽比过去大大前进了一步,但仍未找到真正的发源地。1977年,由长江流域规划办公室等单位组织的江源考察队,再次来到长江源头地区,结果发现长江的真正源头是在唐古拉山北麓的各拉丹冬冰峰下,它的正源是沱沱河。这是有史以来第一次查明长江的真正发源地。各拉丹冬,是藏语,意为"高高尖尖的山峰"。海拔6620米,是一片南北长50多公里、东西宽30公里的冰川群,共有50多条巨大的冰川。这里的冰川叫山岳冰川,它们有的象一片美丽的冰塔林,有的象直刺蓝天的宝剑,有的象千姿百态的宝塔。冰塔林中,有高高耸立的冰柱,有上尖下粗的冰笋,有形如彩虹的冰桥,有神秘莫测的冰洞。这些高高的冰川群下,还有许多冰斗、冰舌、冰湖、冰沟等。它们都是用之不竭的固体水源,也是孕育长江的伟大源泉。
长江源头的自然景观十分奇特和壮观。冬季,这里是冰雪的世界,山上山下,银装素裹;夏秋季节,烈日炎炎,冰消雪融,雪线下的天然草原上盛开着各种花朵,有的嫣红,有的姹紫,有的金黄,有的雪白,真是千姿百态,艳丽多彩。为了抵抗暴风雪,这些花草长得都比较矮小,或呈星座垫状,或匍匐在地。由于日照长和紫外线特别强的缘故,花草色泽鲜艳夺目。草原上不仅放牧着成群的牛羊,还有野牛、野驴、马熊、猞猁、旱獭、黄羊、藏羚羊、雪鸡等珍禽异兽。
长江,从各拉丹冬冰峰西南侧的姜根迪如冰川发源时,是由冰川、冰斗融水汇成的一股小溪流,这时的水面宽约3米,深约0.2米,然后向北流过9公里在巴冬山下接纳了尕恰迪如岗雪山群的冰川融水,经过一条长约15公里的谷地,继续北流,便形成了分别宽6米和4米的两条小河。小河两旁的谷地还有许多辫套状的水网,这就是沱沱河(也叫套套河)的上源。