①登山过夜,要备足衣服;
②登山、观景、下坡,不宜迎风。尤遇风雨时,切忌站在风口。
③注意防止热昏厥,预带仁丹、清凉油、风油精、十滴水等长备药,喝适口盐水;发热热昏劂时,应抬至荫凉处卧躺休息,有出汗、呕吐、腹泻现象,喝稍浓盐水;有昏迷现象时,可压掐人中穴(上辰中沟中央)、涌泉穴(脚根至脚趾2/3个窝中)使苏醒;
④注意山洪、塌方、石块崩落、泥石流。