拉萨－日喀则－珠峰之完全最佳攻略(转贴)

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第一天：南京－拉萨（下午到达后,旅馆休息)

住:八廊学hotel(此处在某年被评为全球十佳山地旅馆)

其它推荐:吉日或YAK

第二天:上午:起个晚床,然后去民航定回程机票

下午:从旅馆走到八角街,参观大昭寺(此处最好请一个喇嘛讲解为好)

第三天:上午:坐三轮车到布达拉宫,参观此处要较长时间.

中午:品尝藏餐,然后回去午休一小时.

下午:参观罗布林卡(可在里厚脸皮跟一个团,听导游讲解才好)

第四天:上午:参观哲蚌寺

中午:饭后回旅馆休息一下,然后结帐

下午:开车直奔日喀则(走新路)

晚上:到达,住日喀则宾馆或其它.

(由于日喀则海发比拉萨高,晚上尽量休息好.)

第五天:上午:参观扎什伦布寺

下午:趋车珠峰大本营(午餐可在拉孜用,拉孜的刀很有名,中途如有兴趣可参观萨迦寺,还要经过噜噜检查站,要有边防证.我们建议晚上不住在定日县,宁愿车多跑几十公里,住在一个叫扎西综的地方,住西藏人民家里,以便第二天能在早上12:00以前就见到珠峰)

第六天:上午:从扎西综出发,13:00左右到达绒布寺,此处已可

非常非常清楚看到珠峰了.(如果天气好,运气好的话)(如参观了萨迦寺,那头天就肯定得住定日了,第六天就只有在下午才能到达绒布寺了)

下午:畅游大本营(如身体允许的情况下,可往上再多走几百米,感觉一下登山)

晚上:住绒布寺,老板是一个叫多吉的长辫子男人，会讲英文,

有一个MM.

(小旅馆很有意思,各路旅游者,登山者及夏尔巴人汇聚于此,象一个山地小酒吧。蛋炒饭和炝炒莲白加一包榨菜是我至今吃的最好吃的饭。还有卖古化石的小孩)

第七天:珠峰大本营直奔日喀则,中途有几处要下车可拍摄世界4座8000米以上高峰的全境.

晚上:住日喀则宾馆或其它(这时高原反应可能完全消失,可品拉萨啤酒了)

第八天:日喀则-江孜-浪卡子

在江孜参观白居寺,宗山城堡

晚上:浪卡子县

(途中要经过斯米拉山)

第九天:浪卡子-拉萨

一路上可尽情欣赏羊卓雍措湖的美景,到山顶上尽揽全景.

第十天:拉萨

上午:全面修整(那木措海发很高)

下午:拉萨至那木措

第十一天:上午:游览

下午:那木措-拉萨

(去那木措要视气候,路况而定.如情况不好,可去色拉寺,有机会看到天葬,但必需要找当地的人带领.

买西藏的东西;在旅馆里最后沐浴一下拉萨的阳光.

第十三天:拉萨-南京

注:1.珠峰的时间可再多呆一天

2.如不去那木措可去中泥口岸-樟木(从珠峰直接转过去)

3.如不去那木措可去西藏的小江南-林芝

4,西藏的吃基本上川菜居多，口味大众化

5.五月的那木措冰还没化完，不是最好季节

6。5月去一件羊毛杉和抓绒外衣，裤子是春秋裤加牛仔（在珠峰时早上多加一件毛杉，戴双手套或)

7。去珠峰路上要翻过几座4500以上的山，措拉山口（4700米）

嘉措拉山口（5220米）遮古拉山口（5140米）

进西藏前最好办一个边防证,地点为:樟木